conchi53- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя conchi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1076 ккал

Жир: 18,06г | Белк: 50,32г | Углев: 90,05г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Café. Обед: Hacendado Pera Conferencia , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Coles de Bruselas (Congelados), Vino Tinto de Mesa, Cerveza Normal. Ужин: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Vino Tinto de Mesa. Перекус/Другое: Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Cerveza. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

conchi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

conchi53- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

conchi53-Изменение Веса