Agnomos- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Agnomos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Secando....obaaa😉🙂☮️☯️

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1049 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 92,20г | Углев: 45,56г. Завтрак: Keiff Kefir Desnatado sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar, Zeólita. Обед: Brócolis, Perdigão Linguiça Suína, Legumes Cozidos, Conquista Palmito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alcatra. Перекус/Другое: Regina Queijo Coalho Espeto, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Kafta, Keiff Kefir Integral sem Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnomos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnomos- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Agnomos-Изменение Веса