camila_teles- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя camila_teles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1340 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 52,19г | Углев: 180,21г. Завтрак: Apis Flora Mel, Morangos, Banana Nanica. Обед: Ovo Frito, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Aurora Linguiça Toscana, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Cebolas, Tomates, Alface. Ужин: Pão Francês, Carne Moída Refogada, Tomates, Cebolas, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mars Snickers. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camila_teles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camila_teles- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

camila_teles-Изменение Веса