ColleenS713- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1323 ккал

Жир: 54,69г | Белк: 80,07г | Углев: 104,99г. Завтрак: Zen Basil Organic Basil Seeds, Tera's Whey Dark Chocolate Whey Protein, Great Value Frozen Mixed Berries, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Breadsmith Sourdough Bread, Grape Tomatoes, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Ужин: American Cheese, Breadsmith Sourdough Bread, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Перекус/Другое: Equal Exchange Mint Crunch 67%, Rum, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса