MadHouseMama- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя MadHouseMama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1716 ккал

Жир: 75,78г | Белк: 68,82г | Углев: 160,66г. Завтрак: Maple Sugar, Chobani Oat Coffee Creamer Pumpkin Spice, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Coffee. Обед: Rao's Homemade Marinara Sauce, Cheese Filled Ravioli. Ужин: Kabuki Shrimp Tempura Roll, Pei Wei Mongolian Chicken, Teriyaki Sauce , Soy Sauce, Jalapeno Peppers . Перекус/Другое: David Seeds Original Sunflower Seeds, Klement's Beef Snack Stick, Cabernet Sauvignon Wine. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MadHouseMama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MadHouseMama- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

MadHouseMama-Изменение Веса