Hilalcik :)- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Hilalcik :) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

637 ккал

Жир: 32,23г | Белк: 28,25г | Углев: 65,74г. Завтрак: Mantar Sote, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri, Yayla Chia Tohumu, Yulaf Unu, Yumurta, Kabak. Ужин: Sebze Güveç (Etsiz), Erişte, Kaanlar Lor Peyniri, Domatesler, Soğanlar, Avokado. Перекус/Другое: Simbat Gün Kurusu. подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilalcik :)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilalcik :)- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Hilalcik :)-Изменение Веса