Abulshah- Журнал, 22 сен 14

Параметры Пользователя Abulshah | < Предыдущая Запись |Следующий >

I under ate yesterday, due to some rushing and no time to eat, i had to settle for a shake for dinner, but glad i got my protein in.

118,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2014:

1976 ккал

Жир: 137,88г | Белк: 145,73г | Углев: 33,75г. Завтрак: Walnut Oil, Egg, Chicken Frankfurter, Sci-MX Diet Pro Protein. Обед: Lettuce, John West Pink Salmon, Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Cheddar Cheese , Egg Omelette or Scrambled Egg, Sci-MX Diet Pro Protein, Princes Sandwich Tuna in Brine. Перекус/Другое: Morrisons Spicy Piri Piri Houmous. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abulshah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abulshah- Журнал, 22 сен 14

Оставить свой Комментарий

Abulshah-Изменение Веса