k.skul1995- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1835 ккал

Жир: 68,70г | Белк: 140,42г | Углев: 171,19г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Пестравка Молоко 3,2%, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Fish House Консервы Горбуша, Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко . Перекус/Другое: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Персик. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса