koalakate- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

50,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1256 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 62,74г | Углев: 145,99г. Завтрак: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo. Обед: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Cebollas, Tomate, Hacendado Alubia Roja. Ужин: Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Xapata Vidre, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Quesitos Light. Перекус/Другое: Hacendado Helado Sabor Cacahuete, McDonald's Cono Helado, Milka Caramelo, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса