Vlad Beck- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

99,5 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1940 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 192,88г | Углев: 200,89г. Завтрак: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Травяной Чай, Лента Вишня , Нектарины, Творог 5%. Обед: Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная без Масла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Травяной Чай, Огурец (с Кожурой). Ужин: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Чечевица Вареная, Котлеты из Минтая. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса