suelene cardoso- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя suelene cardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1239 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 109,53г | Углев: 122,91г. Обед: Maçã, Tomates, Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Paçoca, Optimum Nutrition Whey Protein, Parmalat Leite Semidesnatado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Couve e Cenoura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suelene cardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suelene cardoso- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

suelene cardoso-Изменение Веса