Jenifferamos- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя Jenifferamos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 46 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1517 ккал

Жир: 90,71г | Белк: 138,79г | Углев: 29,58г. Завтрак: Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Danubio Cream Cheese Light, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café Expresso, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Molho de Tomate, Frango Desfiado. Ужин: Perdigão Coxinha da Asa Temperada Ao Molho Mostarda, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Queijo Minas Frescal Rio Das Flores, Ovo. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru, Queijo Minas Frescal Rio Das Flores, Sadia Peito de Peru, Queijo Minas Frescal Rio Das Flores, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenifferamos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenifferamos- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

Jenifferamos-Изменение Веса