GayeQuin- Журнал, 01 июн 11

Параметры Пользователя GayeQuin | < Предыдущая Запись |Следующий >

152

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2011:

1285 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 71,26г | Углев: 161,32г. Завтрак: Milk, Puffed Rice Cake. Обед: Cucumber (with Peel), Apples, Baby Carrots, Milk (Nonfat). Ужин: Broccoli, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Atlantic Cod. Перекус/Другое: Jelly (All Flavors), Puffed Rice Cake, Almond Butter, Red Table Wine, Chocolate Ice Creams. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GayeQuin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GayeQuin- Журнал, 01 июн 11

Оставить свой Комментарий

GayeQuin-Изменение Веса