Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guscochia
Журнал
22 авг 22
guscochia- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя guscochia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1402 ккал
Жир: 24,26г | Белк: 148,89г | Углев: 140,28г.
Завтрак:
Hardcore Whey Protein Vainilla.
Обед:
S&P Lomitos de Atún al Natural, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Ужин:
Jamón Cocido, Papa Cocida, Milanesa de Carne Frita.
Перекус/Другое:
Peceto, Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Manfrey Leche en Polvo Descremada.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guscochia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю