st@sya_🥑- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя st@sya_🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1401 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 106,35г | Углев: 113,09г. Завтрак: Кофе с молоком 2,5, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Магнит Персик, Сырники классические. Обед: Салат овощной, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: не Молоко Соевое с Бананом, Савушкин Продукт Сыр Фета, Вырезка Говядина Н, Салат овощной. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Село Зеленое Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

st@sya_🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

st@sya_🥑- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

st@sya_🥑-Изменение Веса