gleicysilva- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя gleicysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

895 ккал

Жир: 15,88г | Белк: 77,57г | Углев: 107,42г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Pão na Chapa. Обед: Broa de Milho, Sprite Sprite Zero (Lata), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Peixe Robalo, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Danone Yopro 25G High Protein , Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gleicysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gleicysilva- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

gleicysilva-Изменение Веса