van3105- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя van3105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1055 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 68,74г | Углев: 99,01г. Завтрак: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Relva Verde Psyllium, Jasmine Farelo de Trigo, Maçãs Fuji, Café, Abacate, Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Mangas, Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cenouras. Ужин: Naturafruti Bananada Natural , Cenouras Cozidas, Quero Ervilha, Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hortifruti Patinho Moído . Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

van3105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

van3105- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

van3105-Изменение Веса