Chessire- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1125 ккал

Жир: 41,21г | Белк: 79,32г | Углев: 111,96г. Завтрак: Bananas. Обед: Arby's Turkey Gyro. Ужин: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Treadmill home - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса