linkelouitje- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя linkelouitje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

875 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 65,24г | Углев: 39,13г. Завтрак: Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Lidl Magere Franse Kwark, Lidl 100% Pindakaas. Обед: Lidl Rucola Slamelange, Gekookt Ei, Walden Farms Honing Balsamic Vinaigrette, Cherrytomaten. Ужин: Ekoplaza Kokosrasp, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Kipfilet, Mama Lupe's Tortilla Wrap. Перекус/Другое: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Belbake Haver Bananenbrood. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linkelouitje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linkelouitje- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

linkelouitje-Изменение Веса