Samuel73- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

2652 ккал

Жир: 100,34г | Белк: 116,67г | Углев: 305,91г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Consum Cacahuetes Fritos con Miel, M&M's Peanut, Hacendado Almendra Marcona Frita, Pan Blanco, Tortilla Francesa. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Aceitunas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

10506 ккал

Упражнение: Garmin - 0 минуты, Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса