chicop95- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя chicop95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1845 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 102,13г | Углев: 230,69г. Завтрак: Milk Protein Latte, Pesca Noce, Molino Filippini Fiocchi d'avena, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Обед: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fichi, Albicocche, Susine, Mestemacher Pane Proteico con Farina di Frumento , Euroverde Valeriana, Esselunga Insalata Mista, Zorbas Feta Light, Bonduelle Mais Bio, Tonno Super Naturale, Pomodori, Uovo Sodo. Ужин: Susine, Mulino Bianco Pan Bauletto Cereali e Soia (8 Cereali), Mestemacher Pane Proteico con Farina di Frumento , Hummus. Перекус/Другое: Il Viaggiator Goloso Gelato al Cioccolato Fondente 72%, Esselunga Gelato Menta, Carrefour Variegato Amarena, Consilia Palline Gusto Pizza, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chicop95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chicop95- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

chicop95-Изменение Веса