Adrihj- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

2880 ккал

Жир: 119,67г | Белк: 173,54г | Углев: 278,00г. Завтрак: Uvas Pasas, Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Carrefour Chocolate Negro Mousse, Aceite de Oliva, Nueces, Huevo. Обед: Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Hierbas. Ужин: Aceite de Oliva, GutBio Yogur Griego de Cabra, Pechuga de Pavo, Guiso de Lentejas. Перекус/Другое: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Barritas de Sésamo , Paleobull Panacea Neutro, Kaiku Choco Latte, Hacendado Plátano, Arroz Blanco Cocido. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса