KatyaK2017- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя KatyaK2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1513 ккал

Жир: 79,82г | Белк: 63,00г | Углев: 129,61г. Завтрак: Sababa Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рахат Рахат-Лукум, Морская Планета Рулет Крабовый, Слобода Горчичный Соус, Вареное Яйцо. Обед: Перекресток Инжир Свежий, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Перчини Сырный Суп. Ужин: Протеин. Перекус/Другое: Блины на Молоке, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Слива. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

KatyaK2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю