McGomezpadel- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

107,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

2085 ккал

Жир: 85,14г | Белк: 143,68г | Углев: 191,67г. Завтрак: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Reina Natillas de Vainilla sin Azúcares Añadidos, Calvo Mejillones Escabeche Escurridos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Ensalada 4 Estaciones Lavada, Tomate Kumato. Ужин: Clesa Crema Bombón sin Azúcares Añadidos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato, Hacendado Ensalada 4 Estaciones Lavada, Hacendado Solomillo de Cerdo. Перекус/Другое: Hacendado Horchata sin Azúcar, Polo Fartons, Lidl Napolitana Jamón y Queso , Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Pan de Pueblo, Mcdonald's Iced White Cofee. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса