Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelie93
Журнал
22 авг 22
adelie93- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя adelie93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1438 ккал
Жир: 68,88г | Белк: 99,59г | Углев: 97,66г.
Завтрак:
Ашан Огурец, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо.
Обед:
Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Увелка Крупа Пшено, Огородников Аджика, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Зерновой.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Alpro Миндальное Молоко, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Макдоналдс Сахар, Жокей Кофе Молотый.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelie93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю