naggi12- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя naggi12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

2025 ккал

Жир: 97,00г | Белк: 61,93г | Углев: 178,35г. Завтрак: Aldi Frischkäse, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee. Обед: Beste Ernte Tomaten-Paprika, Bonduelle Gold Mais, TiP Manzanilla Oliven Grün, Entsteint, Eisbergsalat, Ponnath Mini Berner Würstchen mit Käse. Ужин: Brombeeren, Milsani Joghurt 3,5%, Himbeeren, Heidelbeeren. Перекус/Другое: Lidl Salzbrezeln, Rothaus Tannenzäpfle, Ja! Mandel Eis am Stiel, Krombacher Radler, Wassermelone. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naggi12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naggi12- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

naggi12-Изменение Веса