Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
22 авг 22
Мурзик89- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1955 ккал
Жир: 106,32г | Белк: 63,34г | Углев: 184,28г.
Завтрак:
President Сыр Плавленный, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии.
Обед:
Кекс Творожный, Помидоры, Конкильони с Фаршем и Сметаной в Духовке.
Ужин:
Сити Фуд Палтус Холодного Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Dolce Granto Сыр Пармезан, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Магнат Манго Красные Ягоды, Окей Рулет Маковый, Рот Фронт Карамель Мятная.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю