bird69- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя bird69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1442 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 49,60г | Углев: 191,70г. Завтрак: Голубика, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Кофе, Кофе с Молоком, Арбуз. Обед: Арбуз, Сыр Чечил, Агрокомплекс Мацони 4%, Зеленый Чай, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сушки. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рахат Лукум, Чай, Котлеты из Индейки, Каша Пшенная на Воде. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bird69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bird69- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

bird69-Изменение Веса