R.zEmfira- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1442 ккал

Жир: 76,77г | Белк: 70,35г | Углев: 117,44г. Завтрак: Coral Club Спирулина, Сахар, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фундук, Хлеб, Арбуз. Ужин: Британские Пекарни Датская Слойка с Маком. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса