.Lavrushka.- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя .Lavrushka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

По немногу движусь к цели

78 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1468 ккал

Жир: 83,61г | Белк: 92,81г | Углев: 83,52г. Завтрак: Злагода Молоко 2,5%, Говяжья Котлета на Пару, Veladis Икра Трески Pate , Молокія Масло 72,5%, Хлебодар Хлеб Изюминка. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Куриное Филе, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Своя Лінія Оселедець, Хлебодар Хлеб Изюминка. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.Lavrushka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.Lavrushka.- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

.Lavrushka.-Изменение Веса