kartalturk- Журнал, 22 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

488 ккал

Жир: 12,19г | Белк: 23,85г | Углев: 70,18г. Обед: Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Ezogelin Çorbası. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kartalturk-Изменение Веса