Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mahonina_marina_80
Журнал
22 авг 22
mahonina_marina_80- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя mahonina_marina_80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
1315 ккал
Жир: 71,12г | Белк: 51,69г | Углев: 121,62г.
Завтрак:
Рахат Темный Шоколад 70%, Чай с Молоком, Мёд, Клубника, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Самса с Курицей, Чернослив, Здорово Гречневые Хлебцы, Эмиль Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mahonina_marina_80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю