Mmmandy- Журнал, 01 июн 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2011

56,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2011:

1252 ккал

Жир: 89,02г | Белк: 62,71г | Углев: 59,13г. Завтрак: shamrock farms cottage, hazelnut creamer, Strawberries, Egg White, egg. Обед: raw almonds. Ужин: hass avacado, Whipped Cream Cheese, strawberries, tomato, ground beef 85. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Катание на Роликах - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 01 июн 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса