caligra- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя caligra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1503 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 64,85г | Углев: 145,12г. Завтрак: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами, Фундук Фундук Натуральный, Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Обед: Cofix Флэт Уайт, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Novus Сырники. Ужин: Сладкие Шоколадные Конфеты, Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Националь Маш, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Станция Молочная Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caligra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caligra- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

caligra-Изменение Веса