temik062005- Журнал, 22 авг 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2022:

1351 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 43,33г | Углев: 195,71г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ратимир Ветчина для Завтрака , Сиеста-Фуд Сендвич Цезарь. Обед: Дыня, Овощное Рагу, Фуджи Онигири с Креветкой. Ужин: Реми Рожок, Пятерочка Сахар, Чашка Чая Слойка К Чаю. Перекус/Другое: Самбери Салат из Лобы (Острый). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 22 авг 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса