TonyFar- Журнал, 21 сен 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2014

94,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2014:

1340 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 86,58г | Углев: 152,90г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Ужин: Kylling halv grillet 200g. Перекус/Другое: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. подробнее ...

3354 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 21 сен 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса