Dorangeline- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя Dorangeline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

107,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1790 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 103,26г | Углев: 183,12г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Demerara , Pilão Café, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Ovo. Обед: Predilecta Goiabada, Natural da Vaca Queijo Coalho, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão de Leite, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Natural da Vaca Queijo Ralado , Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana Frita, Frango Desfiado, Betânia Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Hortifruti Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dorangeline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dorangeline- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dorangeline-Изменение Веса