Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
21 авг 22
Avocado Tea- Журнал, 21 авг 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Body fat percentage 37.3
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2022:
1532 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 74,72г | Углев: 192,48г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Coffee, New French Bakery French Baguette, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, 2% Fat Milk.
Обед:
Zucchini , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, Hakubaku Organic Ramen.
Ужин:
Calavo Avocado, Trader Joe's Nutritional Yeast , Mixed Salad Greens, Whole Foods Market Vegetarian Split Pea Soup, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing.
Перекус/Другое:
Marie Callender's Apple Crisp, Stern's Chocolate Rugelach, Chocolate Chip Dietetic Cookie, Yeast Extract Spread, New French Bakery French Baguette, 365 Almond Butter Crunchy.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю