Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phllmcgee
Журнал
20 сен 14
phllmcgee- Журнал, 20 сен 14
Параметры Пользователя phllmcgee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2014
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2014:
4113 ккал
Жир: 87,49г | Белк: 227,18г | Углев: 566,32г.
Завтрак:
Coors Light Beer (Bottle), Southern Tsunami Sushi Bar Sea Eel Nigiri, Salmon Sushi, Pears (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned).
Обед:
Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Great Value Whole Milk.
Ужин:
Butter, Olive Oil, 4 Grain Omega 3 Eggs, Now Foods Carbo Gain, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Honeymaid Low Fat Cinnamon Graham Crackers, Great Value Whole Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phllmcgee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю