Chessire- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1070 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 53,52г | Углев: 112,60г. Завтрак: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Обед: Broccoli , Salmon Cake or Patty. Ужин: Great Value Canned Mixed Vegetables, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Honey Garlic Chicken. Перекус/Другое: Watermelon. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Treadmill home - 47 минуты, Apple Health - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса