Adrihj- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

83,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

2607 ккал

Жир: 104,04г | Белк: 174,86г | Углев: 248,32г. Завтрак: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Huevo. Обед: Ternera Magra, Patata, Mayonesa, Huevo Cocido, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) . Ужин: Carrefour Gazpacho, Arroz Blanco Cocido, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Crema de Calabaza, Pipas de Calabaza, Hacendado Bebida de Avena, Cacao en Polvo, Plátano, Paleobull Panacea Neutro. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса