E.lena90- Журнал, 21 авг 22

Параметры Пользователя E.lena90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2022:

1181 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 92,82г | Углев: 91,47г. Завтрак: Bieze Coleslaw Rauwkost, Nevo Komkommer met Schil, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Boni Kip Shoarma. Обед: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Sukrin Milk Chocolate, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars. Ужин: Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Gekookt Ei. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat ben je aan het doen, Elena? 😰

21 авг 22 написано членом: SabineS85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.lena90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.lena90- Журнал, 21 авг 22

Оставить свой Комментарий

E.lena90-Изменение Веса