westy57- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

95,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

2229 ккал

Жир: 100,39г | Белк: 88,74г | Углев: 271,09г. Завтрак: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut, Bacon, Fried Egg. Обед: Au Bon Pain Chicken Gumbo Soup (Large). Ужин: EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Kraft Ranch Dressing, Potato Chips, Spinach, Publix Jumbo Shrimp. Перекус/Другое: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Kind Minis Chewy Dark Chocolate, Skittles Original (Package), Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса