Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
20 авг 22
rufreel- Журнал, 20 авг 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2022:
1174 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 101,09г | Углев: 124,40г.
Завтрак:
Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs.
Обед:
Little Caesars Cheesy Bread, Thin Crust Pizza with Meat and Fruit.
Ужин:
Tomatoes, Sunset Grape Tomatoes, Eat Smart Brussels Sprouts, Sunset Mini Cucumbers, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Cottage Cheese (Nonfat) .
Перекус/Другое:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю