corifeo- Журнал, 20 сен 14

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2014

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2014:

2050 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 145,00г | Углев: 178,00г. Завтрак: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), McDonald's Orange Juice (Medium), McDonald's Hash Brown. Обед: Costco Turkey and Provolone Sandwich, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Перекус/Другое: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 20 сен 14

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса