Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ro_za
Журнал
20 авг 22
Ro_za- Журнал, 20 авг 22
Параметры Пользователя Ro_za
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2022:
909 ккал
Жир: 34,61г | Белк: 54,00г | Углев: 101,58г.
Завтрак:
Queijo Branco, Leite (Leite Integral), Mamão Papaia.
Обед:
Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Brócolis Cozido, Tilápia, Ovo.
Ужин:
Itambé Coalhada, Banana Caturra, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Graças a Deus que teve piedade de mim e me ajudou a sair do ciclo da Compulsão Alimentar. Há uma semana atrás, desesperada, chorando e muito infeliz, dobrei meus joelhos no chão e clamei pela ajuda de Deus misericordioso e graças à Ele, tive forças e consegui passar esta semana equilibrada, alimentando saudável, fazendo boas escolhas e emagreci 2kg Glória a Deus, nosso Pai de misericórdia
20 авг 22 написано членом:
Ro_za
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ro_za-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю