patriciatamboer- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1359 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 122,84г | Углев: 117,14г. Завтрак: Butter, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic Plant-Based Patties, Protein Pancakes, President's Choice 100% Pure Maple Syrup, Coffee, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half. Обед: Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup. Ужин: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Ken's Steak House Light Options Honey Dijon, T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Dole Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса