leticiamayle- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

439 ккал

Жир: 23,87г | Белк: 49,71г | Углев: 2,40г. Завтрак: Magro Açúcar Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Обед: Brottar Brotos de Alfafa, Bife de Carne de Vaca. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю