Avocado Tea- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1371 ккал

Жир: 74,06г | Белк: 58,03г | Углев: 122,28г. Завтрак: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, 2% Fat Milk, Coffee, Vega Essentials Shake - Vanilla. Обед: Trader Joe's Cassava Chips, Coffee, Celery , 2% Fat Milk. Ужин: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), New French Bakery French Baguette. Перекус/Другое: 365 Creamy Almond Butter, Celery . подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса