Dogcatcher1- Журнал, 20 авг 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2022

80,0 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2022:

1137 ккал

Жир: 54,08г | Белк: 60,27г | Углев: 97,68г. Завтрак: Plain French Toast, Fresh Pork Sausage , Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg . Ужин: Citterio Prosciutto, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Deli Sliced Ham, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers , Yellow Sweet Peppers , Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Kroger Soft Hoagie Rolls. Перекус/Другое: Entenmann's Mini Cherry Snack Pies, Plum. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 20 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса